Meningkatkan Konsentrasi:
Vitamin B3 dan B6 dalam jambu biji dapat meningkatkan sirkulasi darah di otak dan membantu meningkatkan konsentrasi.
-
Berpikir menjadi lebih positif:
Kandungan tembaga dalam jambu biji sangat baik untuk kelenjar tiroid.
Efek kelenjar tiroid adalah menyeimbangkan hormon dan menghasilkan energi.
Baca Juga: Tips Kesehatan, Inilah Hormon yang Mengakibatkan Penuaan Dini pada Wanita, Cek Selengkapnya!
Makan jambu biji seringkali dapat menangkal perasaan cemas dan menciptakan emosi positif.
-
Kulit lebih cantik:
kandungan vitamin C dalam jambu biji 4 kali lebih tinggi dari jeruk keprok.
Setiap hari makan 1 buah, dapat meningkatkan kekebalan dan mencegah flu.
