-
Gambar No. 2
Bukan orang yang mudah stres, karena bisa mengendalikan kecemasan dengan memusatkan perhatian pada hal-hal positif di sekitar.
Dan meminta bantuan keluarga dan teman, namun, jangan meremehkan risikonya.
-
Gambar No. 3
Tingkat stres sedang karena dapat mengatasi masalah dengan menyelesaikannya menjadi aktivitas yang lebih kecil dan lebih sederhana.
Beberapa tugas membuat cemas tetapi dapat dengan cepat bersantai dengan mengejar hobi.
