-
Nanas
Kaya akan vitamin C dan mangan, kelezatan tropis ini adalah suatu keharusan.
Nanas juga mengandung bromelain, kombinasi enzim untuk mencerna protein dan juga memiliki sifat anti-inflamasi.
Studi terbaru menunjukkan bahwa itu dapat membantu dalam pencegahan kanker dan juga dalam pertumbuhan tumor.
Nah, itu tadi 4 buah kaya vitamin dan nutrisi untuk menjaga kesehatan tubuh anda agar tetap bugar dan sehat.
Informasi bermanfaat ini jangan berhenti di kamu, bagikan ke teman dan keluarga tercinta.
Caranya mudah, bagikan melalui pesan WA, IG, FB atau jejaring sosial lainnya.***
