-
Kortisol:
Terkenal sebagai hormon stres dan menyebabkan penuaan dini.
Ini dapat menyebabkan kulit kering dan bersisik, kerutan dalam, kulit berminyak dan jerawat.
Lawan efeknya dengan mengonsumsi air putih yang cukup, suplemen nutrisi dengan Rhodiola rosea.
Baca Juga: Tes Psikologi: Pilih Arloji yang Disuka dalam Gambar Akan Mengungkapkan Tingkat Stres Anda
Serta musik dapat membantu kamu dan, jika memungkinkan, bermeditasi melakukan yoga.
-
Insulin:
Fakta ini di luar kendali, meningkatkan kadar glukosa darah, menyebabkan kerutan dan pembentukan kulit.
Untuk menghindari hal ini, temui dokter untuk mengetahui kadar gula darah kamu dan jika tinggi, resepkan bagaimana bisa mengaturnya.
Baca Juga: Tes Visual: Uji Analis! Bisakah Anda Temukan Unta yang Tersembunyi dalam Gambar Ini?
Gunakan krim dan serum yang mengandung retinoid dan vitamin C dan E.
Teh hijau juga berfungsi dan jangan lupa untuk melindungi kulit anda dari sinar matahari setiap hari.
Nah, itulah tips kesehatan hormon yang mengakibatkan penuaan dini pada tubuh wanita yang perlu kamu ketahui***
